Übungsgruppe 2

ÜG 2

Ort: Südbad Bahn 1

Herner Str. Bahn 6

Sprung vom Startblock

Vertiefte Übungen der Beinarbeit in Rücken- und Brustlage

Tauchübungen am Beckenrand zur kontrollierten Atmung in das Wasser

Erste Übungen Kopfsprung vom Beckenrand

Verschiedene Übungen mit Übungsgeräten (Pool-Noodle, Brett)

Kursziel

Kinder sollten min. 2 Bahnen in Brustlage sauber schwimmen können und ohne Hilfe vom Beckenrand in das Wasser springen.